Mon suivi Santé Travail

Si vous avez des préoccupations concernant votre santé au travail ou des questions à poser, vous pouvez demander un rendez-vous Santé Travail à tout moment. Cette visite peut être effectuée sur votre temps de travail ou en dehors des horaires, selon votre préférence.

Quand demander une visite à la demande ?

• Si vous ressentez une difficulté liée à votre travail.
• Pour toute question sur l’adaptation de votre poste ou des risques professionnels.
• Si vous souhaitez discuter de l’impact d’une maladie ou d’un accident sur votre capacité à travailler.

Pourquoi c’est important ?

• Vous avez la possibilité de poser toutes vos questions en toute confidentialité.
• Vous pourrez également discuter de vos besoins éventuels en termes d’aménagement de poste ou de suivi spécifique.

La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique, surtout en milieu de travail où le stress, l’anxiété, et d’autres facteurs peuvent influencer votre bien-être. Les professionnels de santé de Santra Plus peuvent vous proposer une orientation vers un psychologue.

À quoi sert le suivi psychologique ?

• Gestion du stress et de l’anxiété : Pour mieux gérer la pression au travail.
• Prévention du burn-out : Identifier et traiter les signes précoces de l’épuisement professionnel.
• Accompagnement face aux conflits ou à des événements difficiles

Qui peut en bénéficier ?

• Tout salarié qui ressent le besoin d’un soutien psychologique.
• En cas de risques psychosociaux identifiés (stress, harcèlement, anxiété, etc.).

Comment accéder au suivi ?

• Vous pouvez demander une visite à votre médecin du travail qui vous proposera, si nécessaire, un accompagnement psychologique confidentiel, avec des professionnels qui sauront vous écouter et vous aider à gérer cette pression.

Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain jouent un rôle crucial dans votre bien-être général et votre performance au travail. Nos diététiciennes sont là pour vous accompagner, en vous apportant des conseils personnalisés pour améliorer vos habitudes alimentaires.

Pourquoi un suivi diététique ?

• Prévenir les maladies liées à l’alimentation (diabète, obésité, maladies cardiaques, etc.).
• Optimiser votre énergie et votre concentration au travail.
• Équilibrer votre alimentation en fonction de votre activité professionnelle et de votre mode de vie.

Comment accéder au suivi diététique ?

• Prenez rendez-vous avec un de nos diététiciens pour un entretien personnalisé, qui peut inclure des conseils sur la gestion du poids, l’alimentation en cas de travail de nuit ou encore l’amélioration des habitudes alimentaires.

Santra Plus propose également des suivis sur des thématiques plus spécifiques, comme :

• Aide à l’arrêt du tabac : consultations gratuites d’aide à l’arrêt du tabac au cours desquelles des traitements de substitution nicotinique pourront être prescrits.
• Troubles musculosquelettiques (TMS) : en cas de douleurs physiques liées à votre poste (mal de dos, tendinites…)
• Reprise après un accident de travail : Nous vous accompagnons pour une reprise du travail dans les meilleures conditions possibles.